牙齦出血怎么辦呢?
牙齦出血怎么辦呢?隨著年齡的增長,口腔會陸陸續(xù)續(xù)出現(xiàn)問題,常見的如牙齦出血、牙齦腫痛等。有些人認(rèn)為這都是小問題,無須理會——這種觀點是錯誤的!如果你經(jīng)常有牙齦出血問題且長期不見好轉(zhuǎn),千萬不要掉以輕心哦,如果不好好護(hù)理,可能會引發(fā)出大問題!
為什么牙齦總是出血?
生活中如果不注意口腔衛(wèi)生,就容易患牙齦炎、牙周炎等疾病?谇皇且粋充滿各種細(xì)菌的環(huán)境,這些細(xì)菌不是單獨一個個孤立的存在,而是就像人生活在社會大家庭一樣,眾多細(xì)菌聚集在一起形成一個個“社區(qū)”即牙菌斑,共同抵抗外界的干擾。由于“社區(qū)”扎根很牢固,所以不能被水沖掉或漱口漱掉,只有通過刷牙等機(jī)械清潔方法才能清除掉。吃了東西如果不及時清潔滯留在牙齒上的殘渣、軟垢,這就相當(dāng)于不斷給口腔內(nèi)的細(xì)菌提供營養(yǎng)物質(zhì),久而久之,細(xì)菌越聚越多,唾液中的礦物離子沉積在菌斑上,就形成了牙結(jié)石。牙結(jié)石粗糙的表面又可以吸附更多的細(xì)菌,細(xì)菌產(chǎn)生毒力因子,進(jìn)而刺激牙周組織發(fā)生炎癥。當(dāng)牙齦處于炎癥狀態(tài)時,毛細(xì)血管會擴(kuò)張充血,一旦受到刺激(如刷牙、進(jìn)食等),牙齦就會出血,嚴(yán)重時甚至可能出現(xiàn)自發(fā)性出血。
牙齦出血對口腔的影響有哪些?
牙齦炎、牙周炎不僅會出現(xiàn)牙齦出血現(xiàn)象,隨著病情的發(fā)展,可能還會導(dǎo)致口臭、牙齦萎縮、牙齦溢膿,牙根暴露、咬合無力、牙齒松動、牙齒脫落等一系列口腔問題的出現(xiàn),使牙齒快速進(jìn)入“衰老”狀態(tài),處于咬啥咬不動,吃嘛嘛不香的痛苦中。
預(yù)防牙周病我們該如何做?
其實,判斷是否得了牙周病,除了看牙齦是否出血外,還要看口腔是否有牙齦腫痛、牙齦萎縮、牙齒松動、牙齒移位等癥狀。生活中只要我們做好護(hù)理工作,積極預(yù)防,也就不容易被牙周病“盯上”。那么,該如何來預(yù)防牙周病呢?
1、勤刷牙
一天需要至少刷兩次牙,早晚各一次,飯后要漱口,刷牙若有出血現(xiàn)象,可在溫開水中加入鹽來漱口,以起到一定的消炎作用,切忌避開出血位置不刷哦,這樣只會讓該位置菌斑沉積越來越多,炎癥越來越重。
2、拒絕抽煙
每天的吸煙量與牙周病的嚴(yán)重程度呈正相關(guān),每天吸煙越多,吸煙時間越長,牙周病就越嚴(yán)重。預(yù)防牙周病,應(yīng)及時戒除煙癮。
3、注意飲食
少吃辛辣刺激、油炸燒烤等油膩食物,高糖食物或高糖飲品也建議少吃。
4、定期看牙醫(yī)洗牙
定期到口腔科進(jìn)行口腔檢查,建議每人每半年至一年洗一次牙,以清除口腔菌斑和牙垢。準(zhǔn)備懷孕的女性,備孕期一定要到口腔科進(jìn)行一次全面的口腔檢查,若有問題盡早治療。
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