老年人怎么預(yù)防牙齒松動
老年人怎么預(yù)防牙齒松動?牙齒在我們生活中扮演著不可或缺的角色,牙齒承擔(dān)著我們的咀嚼功能,牙齒的好壞關(guān)系到我們是否能夠盡情享受到美食,牙齒松動對于老年人而言危害更大。那么,老年人怎么預(yù)防牙齒松動?>>>點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢,或者撥打24小時(shí)牙齒健康熱線05962557333咨詢,漳州附屬口腔醫(yī)院專家為您解答!
老年人怎么預(yù)防牙齒松動?保護(hù)老年人牙齒,讓其有個(gè)幸福的晚年生活:
1、老年人要定期洗牙:有的老年人認(rèn)為保護(hù)牙齒只要堅(jiān)持刷牙就可以了,沒必要總?cè)ハ囱。這種觀點(diǎn)是不對的。其實(shí),刷牙是不能代替洗牙的。這是因?yàn)檠浪⒅荒芩⒌窖例X的正面和上面,卻無法刷到牙齒的背面和側(cè)面。若一個(gè)人長期只刷牙不洗牙的話,那么在其牙齒的背面和側(cè)面就會形成大量的牙菌斑和牙石。而洗牙則可通過一些物理和化學(xué)的方法去掉牙齒各個(gè)面上的牙菌斑和牙石,從而達(dá)到徹底清潔牙齒的目的。因此,老年人應(yīng)養(yǎng)成定期洗牙的習(xí)慣,較好每年洗牙2-3次。》》》推薦閱讀:造成牙齒松動的原因有哪些
2、老年人的洗牙、補(bǔ)牙和鑲牙一定要去有條件的牙科醫(yī)院:有的老年人出于經(jīng)濟(jì)方面的考慮,喜歡去一些不正規(guī)的診所看牙病。這樣做是很危險(xiǎn)的。首先,洗牙、補(bǔ)牙和鑲牙等都是專業(yè)性很強(qiáng)的技術(shù)工作,從事這方面工作的醫(yī)生須經(jīng)過嚴(yán)格的培訓(xùn)才能上崗,否則很容易出現(xiàn)醫(yī)療事故。
3、老年人既要常漱口,又要常刷牙:有的老年人認(rèn)為只要經(jīng)常漱口就能保護(hù)牙齒,不必總刷牙。其實(shí),常漱口很有必要,但漱口代替不了刷牙。因?yàn)樗⒀兰饶芮逑囱例X表面的污垢,又能殺滅口腔中的細(xì)菌。人們長期堅(jiān)持刷牙可以有效地防止牙菌斑和牙石的形成。因此,老年人應(yīng)該養(yǎng)成常刷牙和常漱口的習(xí)慣。
4、老年人掉了牙要及時(shí)修補(bǔ):臨床研究發(fā)現(xiàn),人的牙齒脫落后若沒有得到及時(shí)的修補(bǔ),那么其附近的牙齒也會很快松動甚至脫落。另外,人的每顆牙齒都有不可代替的作用,哪怕有一顆牙齒出現(xiàn)缺失,也會使人的咀嚼能力下降,從而影響人體對食物的消化吸收。因此,專家告誡老年人:一旦出現(xiàn)牙齒缺失就應(yīng)立即進(jìn)行修補(bǔ),以恢復(fù)牙齒的功能并穩(wěn)定其鄰近的牙齒。
5、老年人要少吃堅(jiān)硬的食物:人的牙齒上包有一層琺瑯質(zhì),若經(jīng)常吃一些堅(jiān)硬的食物,會使這層琺瑯質(zhì)因過度磨損而受到破壞,甚至使深層的牙本質(zhì)暴露在外,使牙髓神經(jīng)失去保護(hù)。因此,老年人應(yīng)盡量少吃甘蔗、榛子等堅(jiān)硬的食物,更不能用牙齒去啟瓶蓋、拔釘子,以防止牙齒受到損害
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