漳州有哪些方法可以預(yù)防口臭
漳州有哪些方法可以預(yù)防口臭?【漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院】專家表示:口臭是指口內(nèi)出氣臭穢的一種癥狀。貪食辛辣食物或暴飲暴食,疲勞過度,感邪熱,虛火郁結(jié),或某些口腔疾病,如口腔潰瘍、齲齒以及消化系統(tǒng)疾病都可以引起口氣不清爽。那么,漳州有哪些方法可以預(yù)防口臭?
1、注意飲食起居。要起居有常,飲食有節(jié),少吃零食,多吃蔬菜、水果和清淡易消化的食物,不吸煙、少喝飲料、少飲酒,多喝白開水或淡的綠茶;鍛煉身體,增強體質(zhì)。
2、口腔衛(wèi)生很重要。同時注意口腔衛(wèi)生,早、晚和飯后均應(yīng)刷牙,進食后漱口;并經(jīng)常用茶水或淡鹽水等漱口。
3、定期做檢查。由全身性疾病或鼻竇炎等五官疾病引起的,則應(yīng)積極治療鼻炎、喉炎和內(nèi)科、婦科的疾病;加旋x齒、殘冠、牙周病、冠周炎等口腔慢性病灶者,應(yīng)及時去口腔科治療,一旦病因去除,口臭自然會消失。
4、口香糖。經(jīng)常咀嚼無糖型口香糖,有助于清除牙縫間的食物殘渣和牙面上的軟垢,不失為一種防治口臭的好方法。
漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院溫馨提示:以上是關(guān)于“漳州有哪些方法可以預(yù)防口臭”的詳細介紹,如果您還想了解更多關(guān)于牙齒、口腔健康的信息,可以【在線咨詢】我們的口腔專家,或撥打我們的愛牙熱線【0596-2557333】免費咨詢。漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院愿您早日擁有潔白健康的牙齒!
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