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    牙齒矯正期間要注意什么?

    發(fā)布日期:2018-03-17 來源: 漳州口腔醫(yī)院 編輯:漳州牙科 查看文章資料,不如直接咨詢醫(yī)生! 咨詢醫(yī)生
    牙齒矯正期間要注意什么?小習(xí)慣,潛藏著大能量。飲食與牙齒的關(guān)系,除了替牙期(飲食過于精細,會讓骨頭發(fā)育過。,還有一個特殊時期也要尤其注意——牙齒矯正時期。那么,牙齒矯正期間要注意什么呢?漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院正畸醫(yī)生表示:
     
    從食物方面挑選方面來看
     
    剛開始幾天的食物要軟,初戴矯治器以及每次復(fù)診之后的頭幾天,可能會覺得牙齒酸脹痛軟、咬東西無力、刷牙有點疼、不敢碰等,這是由牙齒受到矯治器的力量引起的,屬于正,F(xiàn)象。酸痛不適感在最開始的幾天尤其明顯,這段時間,可以嘗試吃些稀飯、燕麥粥、面條等軟食,直到酸痛感逐漸消失。
     
    養(yǎng)成細嚼慢咽的習(xí)慣
     
    牙齒矯正過程中,由于矯治器位于牙齒表面,難免會影響到日常進食,比如,咬到自己或使矯治器松脫等。在這個過程中,建議不管吃什么食物,都要注意細嚼慢咽。同時,注意保持兩側(cè)交替咀嚼,有助于保持口腔清潔及牙齒矯正效果。
     
    對這些食物要“挑剔”
     
    正如牙齒矯正會影響日常進食,一些食物在這段時間也是不宜的,需要特別注意。
     
    1、過硬的食物,如堅果、硬糖果、硬餅干、貝殼蝦殼、骨頭等,可能會導(dǎo)致矯治器松脫、變形,影響牙齒矯正。
     
    2、過粘的食物,如牛奶糖、麥芽糖和餅干類的食品,可能會將矯治器及矯治線黏起而造成移位。
     
    3、過大的食物,如蘋果、胡蘿卜等大塊食物,應(yīng)切成小塊后再進食。
     
    4、過甜的食物,如糖果、餅干、可樂、果汁等可能會引起齲齒的高糖分食物要盡量避免,可以選擇水果、蔬菜等替代。
     
    從刷牙方面來看
     
    矯正期間的口腔衛(wèi)生。這個看起來“人盡皆知”的小事情,在實際矯正中,卻最容易出問題。當(dāng)患者因口腔衛(wèi)生,導(dǎo)致不得不中斷矯正時,牙醫(yī)顯得很無力,患者也覺得很無辜——每天刷牙了啊。刷是刷了,但可能都是“假動作”——做做樣子,其實根本沒刷干凈。
     
    戴著牙套牙齒更要刷干凈。那么,在矯正期,怎樣才能刷干凈呢?

     
     
    1、牙刷選擇——小頭、軟毛
     
    對于牙刷,可以選擇正畸專用牙刷,也可以選擇普通的小頭、軟毛的牙刷。
     
    2、牙齒外側(cè)面——畫圈刷
     
    由于托槽阻擋,正常的豎刷無法完成,可以采用畫圈刷,其實畫圈過程中同時涵蓋了“橫刷”和“豎刷”兩個動作。這種刷法簡單,但是極為有效,能清理絕大部分牙面和托槽周圍的軟垢。
     
    3、牙齒內(nèi)側(cè)面——巴氏刷牙方法
     
    牙齒內(nèi)面推薦使用巴氏刷牙方法,先將牙刷45°朝向牙齦,小范圍橫向刷,然后順著牙面豎刷下來;牙刷向前移動半顆牙的距離,繼續(xù)重復(fù)該動作,直至把全部內(nèi)側(cè)牙面刷完。
     
    4、牙齒咬合面——來回反復(fù)刷幾次
     
    比較簡單,使用牙刷,順著牙弓方向?qū)⒁Ш厦鎭砘胤磸?fù)刷幾次即可。
     
    5、牙齒相鄰面——用牙線“勒”
     
    牙齒的這個面最容易被忽視,該部位清理需要依靠牙線,將相鄰兩牙互相接觸的地方用牙線“勒”干凈。注意將牙線穿過牙齒上矯正用的弓絲,以避開弓絲對牙線活動的阻擋。
     
    6、牙齒鄰間隙和托槽側(cè)邊——用“牙間隙刷”刷
     
    使用牙間隙刷,可以清理牙刷不容易刷到的牙齒鄰間隙和托槽側(cè)邊。
     
    所以,請矯正的時候更要好好刷牙,保持口腔衛(wèi)生。矯正就是堅持,看著自己的牙齒狀況越來越好,越來越整齊,是一件很美好的事情。卸了矯治器你會發(fā)現(xiàn),這是一次很有意義的堅持。
     
     
    以上就是關(guān)于“牙齒矯正期間要注意什么?”的相關(guān)介紹,不知您是否明白了,如果您有任何不明白的地方都可以點擊咨詢在線醫(yī)生,或直接撥打愛牙熱線0596-2557333。漳州衛(wèi)生職業(yè)學(xué)院附屬口腔醫(yī)院是漳州公立口腔?漆t(yī)院,醫(yī)保定點單位,分科看診更專業(yè),不管是什么牙齒疾病,都應(yīng)該做到早發(fā)現(xiàn)早治療,避免問題更嚴重化。我院上班時間夏季8:30--12:00  15:00--18:00 冬季8:30--12:00   14:30--17:30周末節(jié)假日均有上班。

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